ჭდე: სწორი კვება

რჩევები

ამ თეთრ შხამს ყოველ დღე ვჭამთ და ვიწამლებით. ის არც შაქარია და არც მარილი….

სწორი კვება

არასდროს მოათავსოთ ეს ორი ბოსტნეული ერთად კერძში!!!

სწორი კვება

ეს საჭმელი დიდი ხანი სასარგებლო ეგონათ, მაგრამ მისი ნეგატიური მხარეებიც აღმოაჩინეს

სწორი კვება

თუ ამ წესებს დაიცავთ, ორგანიზმი კიდევ უფრო სწრაფად შეძლებს ცხიმების დაწვას. ძალიან სასარგებლო რჩევები

სწორი კვება

ქათმის გულ-მკერდი ბოსტნეულით, რომლის მოსამზადებლად სულ რაღაც 10 წუთი დაგჭირდებათ

სწორი კვება

წყლის საოცარი თვისება. ჭარბი წონა აღარასდროს შეგაწუხებთ.